Whey Protein causa pedra nos rins? Entenda!

Imagem de pessoa servindo scoop de suplemento, reforçando que o excesso de Whey Protein causa pedra nos rins.

O Whey Protein, por si só, não causa pedra nos rins em pessoas saudáveis quando consumido dentro de uma ingestão adequada de proteínas. O risco pode existir devido ao excesso de proteína na alimentação, à baixa ingestão de líquidos e às condições individuais de saúde. Por isso, quem consome Whey Protein deve considerar a quantidade […]